低糖質おせち!塩分やカロリーにも配慮

低糖質おせち

低糖質おせち(糖質オフおせち)は、糖分が気になる方にはおすすめです。

 

ここでは、イオン、大手百貨店、専門店などが管理栄養士、一流の料理人のもとに監修した低糖質おせちを紹介しています。

 

メタボの人、糖尿病の人に限らず、最近では健康な人でも糖質制限をしている人を多く見かけるようになりました。

 

今まで以上に多くの人が健康に注意を払うようになっています。

 

糖質は人間にとって大切なエネルギー源ですが、必要以上に摂りすぎると、余分な糖質(ぶどう糖)が悪さをし始めます。

 

体脂肪が増加して「肥満」になったり、肌や骨の老化も加速させます。

 

血液もドロドロになることから動脈硬化や糖尿病を進行させたりします。

 

さらに糖質が増え続けると心筋梗塞や脳梗塞を引き起こしかねません。

 

お正月に食べるおせちなんて糖質の固まりと思っている人も多く、せっかくのおめでたいお正月におせちを制限している人も見かけます。

 

本人だけでなく家族から止められる場合もありますよね。

 

でも、今度迎える2022年のお正月は安心してください。

低糖質おせち

そんな糖質制限をしている人が増えていることから、糖質制限した低糖質のおせちが販売されているのです。

 

低糖質だけでなく、塩分やカロリーにも配慮しているので、糖質を気にする人や健康に気を使っている人でも安心して食することができます。

 

年々販売先も増えているのですが、健康にかかわることですので、ここでは信頼できる販売先を紹介します。

低糖質おせちでなくても、栗きんとんは控えて、昆布巻き、かまぼこ、紅白なますなどを主に食べていればカロリーは抑えることができます。
でも、それでは味気ないですよね。

低糖質おせち イオン

低糖質おせち二段重

低糖質おせち

  • 本体価格 : 12,000円(税込価格 : 12,960円)
  • 2〜3人前・35品目・冷凍
  • 糖質40%オフ(イオン和洋中三段重「吉春」比較)

【栄養成分表示(100g当たり)】

エネルギー 144kcal
たんぱく質 12.6g
脂質 6.9g
炭水化物 9.1g

(糖質:6.6g、食物繊維:2.5g)

食塩相当量 1.6g
  • アレルギー【卵、乳、小麦、えび】
  • お重素材:紙
  • お重一段内寸サイズ:18.5×18.5×4.0cm
  • 賞味期間:冷凍にて1月31日。解凍後はお早めにお召しあがりください。
  • 製造元:株式会社ティーケーシン
  • キャンセル:12月23日(木)まで

低糖質おせち

美食良菜 塩分・糖質に配慮おせち 2人前

低糖質おせち

  • 本体価格 :12,500円(税込価格 : 13,500円)
  • 2〜3人前・19品目・冷凍
  • 素材の持ち味を活かしながら塩分、糖質に配慮したおせち
  • 賞味期限:冷凍にて1月30日。解凍後はお早めにお召し上がりください。
  • お重一段内寸サイズ:8.3×17.0×4.3cm
  • お重素材:紙
  • キャンセル:12月23日(木)まで

低糖質おせち

美食良菜 糖質配慮おせち和洋中三段重

低糖質おせち

  • 本体価格 : 18,000円(税込価格 :19,440円)
  • 3人前・39品目・冷凍
  • 「健康」「美味しさ」「安全」を追求したヘルシーおせち。
  • 賞味期限:冷凍にて1月30日。解凍後はお早めにお召し上がりください。
  • お重一段内寸サイズ:16.7×16.7×4.3cm
  • お重素材:紙
  • キャンセル:12月23日(木)まで

低糖質おせち

低糖質おせち 近鉄百貨店

低糖質おせち

日本ロングライフ ローカーボ(低糖質)おせち

  • 9,200円(税抜)9,936円(税込)
  • 1〜2人用、一重折(和風)
  • 箱のサイズ(cm):19.6×19.6×5.3
  • 祝箸付
  • 日本ロングライフの管理栄養士が監修
  • 炭水化物、当社比35%カット
  • 【内容の一部】

    伊達巻、薄味昆布巻き、田作り、鱈旨煮低糖仕立て、鮑煮、小鯛笹漬け、味付け数の子、海老の地中海ソルト、黒豆金箔飾り低糖、紅白なます、味付けいくら、きんとん、きざみ栗甘露煮、スモークサーモン、合鴨スモーク

低糖質おせち

低糖質おせち 三越、伊勢丹

三越、伊勢丹では、同じ低糖質おせちを販売しています。
内容も、値段も全く同じです。

<美食良菜>和風二段重

低糖質おせち

  • 価格:32,400円(税込)
  • サイズ重箱:木製/19.5×19.5×4.8cm×2/4人前 祝箸は付きません。
  • 消費期限:2022年1月1日(土・祝)です。

三越伊勢丹オリジナルおせちです。
それぞれ食材の旨みの中に、酸味・辛味・甘味・しょっぱさ(自然の)・苦味の五味をいかした調理法で味にメリハリをつけ、糖質に配慮した美味しい薄味仕立てのおせちに仕上げました。

三越

低糖質おせち

伊勢丹

低糖質おせち

<美食良菜>和洋中ミニ三段重

低糖質おせち

  • 価格:14,580円(税込)
  • サイズ重箱:木製/12.5×12.5×4.8cm×3/1人前 祝箸は付きません。
  • 消費期限:2022年1月1日(土・祝)です。

美と健康を考えたヘルシーな味わい!
健康のメソッドと、シェフの味を融合。
糖質に配慮した、おいしくてからだにやさしいおせち。

三越

低糖質おせち

伊勢丹

低糖質おせち

低糖質おせち 紀文

低糖質おせち

糖質50%オフおせち詰合せ(4品)

2,657円(税込)
・糖質50%オフ蒲鉾(紅)(白)
・糖質50%オフ伊達巻 1本
・糖質50%オフ錦玉子 1本

 

蒲鉾は、でん粉や砂糖、みりん、甘味料は使用されていません。
伊達巻、錦玉子は砂糖の使用量をおさえ、自然な甘さに仕上げてあります。

 

低糖質おせち

低糖質おせち まとめ

おせちは、味付けがしっかりしていて、塩分や糖分が多く含まれています。
低糖質おせちは、糖質に配慮しながら食べ飽きないように工夫されています。

 

お子さんも意外と濃い味付けが好きではなく、出汁が効いた薄味が好みだったりします。
低糖質おせちならダイエット中の方も含め、家族全員で楽しむことができます。

 

ただし、製造量が少ないこともあり、売り切れることが多く、購入するなら早めの予約がおすすめです。

低糖質おせち三越伊勢丹三越伊勢丹のオリジナルおせちで全部で種類が用意されています。糖質だけでなく、美と健康を考えたヘルシーな味わいでカロリーや塩分にも配慮しています。国産素材にこだわり、添加物にも配慮し化学調味料や保存料、合成着色料は使われていません。消費期限は全商品が2020年1月1日(水・祝)までです。ただ、イオンの低糖質おせちのように、どれだけ糖質がカットされたのか数字は明記していません。低糖質おせち三越伊勢丹オリジナル「羽衣」和洋中二段価格21,600円(税込)おいしくてからだにやさしいおせち。三越伊勢丹オリジナル>ヘルシーおせち一段価格10,800円(税込)総エネルギー約850kcalの「ヘルシー」おせち。〈女子栄養大学栄養クリニック監修〉和食三段おせち価格24,840円(税込)女子栄養大学栄養クリニック教授の蒲池桂子先生が監修しました。〈ラクープドール〉ロカボおせち二段重価格37,800円(税込)北里研究所病院の山田 悟先生が監修しました。坪香絢也シェフが南仏のエッセンスを所々に盛り込んであります。低糖質おせち〈森下仁丹〉「百彩」おせち二段重価格32,400円(税込)〈森下仁丹〉ならではの「食養生」おせち。高麗人参やキヌア、クコの実など、健康維持に役立つ食材が盛り付けられています。〈チャヤマクロビオティックス〉スーパーフードおせち二段重価格21,600円(税込)肉・卵・乳製品・白砂糖・保存料・化学調味料は使われていません。マクロビ料理のベース「和」に、新しい「フレンチマクロビ」のエッセンスが織り交ぜられています。〈美食良菜〉和洋中二段重価格30,240円(税込)シェフと管理栄養士と健康アドバイザーの三位一体で開発しました。〈美食良菜〉和洋中ミニ三段重価格13,500円(税込)美や健康に気を遣う方だけでなく、お年寄りやお子さまでも楽しんでもらえる内容です。三越おせち特集サイトの検索窓に「からだにやさしいおせち」と入力してください。低糖質おせち三越・伊勢丹オンラインストア低糖質おせち東急百貨店低糖質おせち美食良菜≫塩分・糖質に配慮 個食おせち税込13,500円(本体価格:12,500円)2折/1人前×2【献立内容】田作り、昆布ずんだ、栗甘露煮、黒豆、数の子、とこぶし、海老慈姑巻、紅白市松かまぼこ、かに爪しんじょ、椎茸旨煮、なますイクラ添え、柚子伊達巻、海老酒蒸し、鱈子昆布煮、帆立酒蒸し、くるみ飴煮、梅麩錦糸巻、蛸柔らか煮低糖質おせち